Pebulutangkis muda Indonesia, Alwi Farhan, berhasil menorehkan prestasi di ajang Kumamoto Japan Masters 2024 dengan melangkah ke babak utama turnamen bergengsi ini. Alwi memastikan diri […]
Category: Olahraga
Jelang Laga Kontra Jepang, Mees Hilgers Dipastikan Absen: Tantangan Besar bagi Garuda
Tim nasional Indonesia dipastikan tidak diperkuat oleh bek andalan, Mees Hilgers, dalam laga melawan Jepang 15 November nantii. Pemain bertahan yang tampil solid bersama klub […]
Pertama Di Purwokerto!!! Jump Spot Exercise Trampolin
Sumber Instagram @arecelio.aquapark Jump Spot Exercise trampolin pertama di Purwokerto ada di Arecelio Aquapark. Olahraga dengan suasana natural ala pantai membuat olaraga terasa yang nyaman […]
Putri Kusuma Wardani Ikuti Jejak Dejan/Gloria ke Final Korea Masters 2024
Tunggal putri Indonesia, Putri Kusuma Wardani, berhasil menyusul langkah ganda campuran Dejan Ferdinansyah/Gloria Emanuelle Widjaja menuju final Korea Masters 2024. Dalam pertandingan semifinal yang digelar […]
Dejan/Gloria Lolos ke Final Korea Masters 2024 dengan Kemenangan Telak
Pasangan ganda campuran Indonesia, Dejan Ferdinansyah dan Gloria Emanuelle Widjaja memastikan diri melaju ke final Korea Masters 2024 setelah tampil impresif mengalahkan pasangan ganda campuran […]
Jogging: Olahraga Mudah dan Murah yang Bisa Dilakukan Oleh Siapa Saja
Siapa yang tidak mengenal Jogging? Hampir sebagian besar orang telah mengenal Jogging, salah satu jenis olahraga yang dilakukan dengan berlari santai dengan waktu yang cukup […]
Olahraga Pagi vs Sore: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?
Kapan waktu terbaik untuk berolahraga? Pertanyaan ini kerap muncul di benak banyak orang yang ingin menjalani hidup sehat. Beberapa orang memilih pagi hari karena udara […]
Tips Memperbaiki Postur Tubuh dengan Gerakan Kobra
Gerakan kobra, atau Bhujangasana, merupakan salah satu pose dalam yoga yang belakangan ini sedang populer di kalangan pencinta kebugaran. Selain dikenal sebagai latihan untuk meningkatkan […]
Mengenal Freeletics: Olahraga Bebas Tanpa Alat
Meski sudah ada di Jerman sejak tahun 2003, freeletics akhir-akhir ini mulai diminati masyarakat Indonesia. Freeletics memiliki makna bebas dan atletik yang berfokus pada berat […]