Apakah kamu tahu dr. Zaidul Akbar? Ialah dokter sekaligus praktisi pengobatan sesuai sunnah terkemuka di Indonesia. Melalui kajian dan akun media sosialnya, dr. Zaidul Akbar kerap membagikan resep minuman herbal untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan.
Minuman herbal yang dibagikan penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) itu terbuat dari rimpang dan rempah yang tumbuh subur di Tanah Air, seperti jahe, sereh, kunyit, dan kayu manis. Dengan begitu bahan-bahan yang digunakan bisa mudah dicari.
Rempah dan rimpang sendiri telah terbukti secara ilmiah punya banyak manfaat bagi kesehatan. Contoh jahe dan kunyit memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan nyeri. Juga kayu manis yang punya aktivitas antioksidan kuat untuk bantu melawan peradangan,
Jurus Sehat Rasulullah (JSR) adalah suatu konsep pengobatan dan gaya hidup sehat yang dikemukakan oleh dr. Zaidul Akbar. Konsep ini didasarkan pada prinsip-prinsip thibbun nabawi, yaitu metode pengobatan yang diprakarsai oleh Nabi Muhammad saw., tetapi dengan cara yang lebih modern dan mudah dipahami oleh generasi milennial hingga generasi z.
Pakar obat herbal, dr. Zaidul Akbar, membagikan resep minuman herbal yang kaya manfaat untuk mengembalikan tubuh yang tidak fit. Dokter Zaidul Akbar menyebutkan minuman ini terdiri atas empat bahan, yakni jahe, kunyit, serai, dan jeruk nipis, yang masing-masing memiliki khasiat luar biasa.
Jahe berfungsi sebagai antioksidan tinggi, anti-kanker, serta membantu melancarkan BAB dan meningkatkan sistem imun. Kunyit mengandung senyawa anti-aging, anti-kanker, anti-kolesterol, anti-asam urat, dan pembersih darah. Serai meningkatkan imunitas tubuh, melegakan saluran nafas, membuang lendir, dan kaya antioksidan. Jeruk nipis kaya vitamin C, mengurangi lemak tubuh, dan menyehatkan kulit.
Minuman herbal ini sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mengatasi masalah pencernaan. Dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsinya dua kali sehari saat tubuh merasa tidak fit, dan sekali sehari pada kondisi normal. Untuk menambah rasa, Anda bisa menambahkan madu.
