Sumber gambar : Internet Gaya hidup seimbang tidak hanya didukung oleh aktivitas fisik yang konsisten, tetapi juga oleh asupan nutrisi yang tepat. Salah satu sumber […]
Tag: gaya hidup
Cara Efektif Meningkatkan Produksi Darah dan Energi bagi Mahasiswa
(Sumber Internet) Anemia, atau kekurangan darah, sering kali disebabkan oleh rendahnya kadar hemoglobin dalam tubuh, sehingga mengakibatkan rendahnya energi, pusing, dan pucat. Kurang tidur merupakan […]
Shoulder Bag: Gaya atau Risiko Kesehatan?
Shoulder bag menjadi salah satu jenis tas yang banyak diminati oleh pelajar dan pekerja perempuan. Beberapa faktor penyebabnya yaitu mudah dibawa kemana-mana, ukuran yang bermacam-macam, […]
Tren Diet dengan Kopi Americano: Efektif atau Sekadar Hype?
Belakangan ini, diet menggunakan kopi Americano semakin populer di kalangan pecinta gaya hidup sehat. Banyak yang mengklaim bahwa minuman ini bisa menjadi cara cepat untuk […]
Sering Menahan Kencing? Hati-hati, Ini Bahaya yang Dapat Mengintai Kesehatan Anda!
Menahan kencing mungkin menjadi kebiasan yang sering dilakukan ketika seseorang tengah berada di aktivitas yang padat atau saat tidak ada akses toilet yang mudah. Namun, […]
S & F PASIR CLUB Gelar Senam Rutin untuk Gaya Hidup Sehat
Upaya meningkatkan gaya hidup sehat di kalangan ibu-ibu, S & F PASIR CLUB mengadakan kegiatan senam rutin setiap minggu. Kegiatan ini dilaksanakan setiap hari Minggu […]
Mengelola Stres di Era Digital: Tips Mengurangi Ketergantungan pada Teknologi
Dalam beberapa tahun terakhir, penggunaan teknologi telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Smartphone, media sosial, dan perangkat digital lainnya memang sering kali memudahkan […]
Tren Kamera Analog: Kembali ke Gaya Vintage di Era Digital
Sumber Foto :https://shootnesia.foresteract.com/wp-content/uploads/2021/08/Tips-Menggunakan-Kamera-Analog.webp Di era digital yang serba cepat, kamera analog justru kembali naik daun terutama di kalangan Gen Z. Meskipun banyak dari mereka tumbuh […]
Tidur Berkualitas untuk Meningkatkan Produktivitas
Sumber: Bola.com Tidur berkualitas merupakan fondasi penting untuk meningkatkan produktivitas, baik di tempat kerja maupun dalam kehidupan sehari-hari. Banyak orang meremehkan dampak tidur terhadap kinerja […]
Gaya Hidup Minimalis: Definisi dan Cara Memulai
Definisi Gaya Hidup Minimalis Gaya hidup minimalis adalah cara hidup yang menekankan kesederhanaan. Orang-orang yang menjalani hidup minimalis selalu fokus pada hal-hal yang benar-benar penting, […]