Berat badan berlebih dapat membuat penampilan menjadi kurang menarik, begitu pula dengan dampaknya yang negatif terhadap kesehatan. Diet adalah aktivitas untuk turunkan berat badan yang […]
Tag: kesehatan
Manfaat Jalan 10 Menit Setelah Makan: Optimalkan Pencernaan dan Kesehatan Fisik
Jalan kaki selama 10 menit setelah makan dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan. Aktivitas sederhana ini membantu mempercepat proses pencernaan, mencegah kembung, dan meningkatkan penyerapan […]
Kesehatan Terancam: Dilema Menghadapi Asap Rokok di Kehidupan Sehari-hari
Dalam kehidupan sehari-hari, seringkali kita menjumpai orang merokok di tempat umum sehingga asap rokok menyebar ke mana-mana. Tidak hanya menjumpai, di antara kita bahkan pernah […]
Manfaat Perpaduan Susu dan Strawberry bagi Kesehatan
Dalam beberapa tahun terakhir, minuman berbasis susu seperti strawberry milk mulai mendapatkan perhatian lebih dari berbagai kalangan, terutama karena rasa lezatnya yang memikat. Namun, tidak […]
Pentingnya Vitamin D untuk Semua Kalangan: Kunci Imunitas dan Kesehatan Tulang
Vitamin D adalah nutrisi esensial yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama dalam memperkuat tulang dan sistem kekebalan tubuh. Meski tampak sederhana, kekurangan vitamin […]
Penyakit Asam Lambung Sering Menyerang Mahasiswa, Mengapa?
Penyakit asam lambung atau biasa disebut Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) sering kali dikaitkan dengan pola makan atau gaya hidup seseorang. Kasus asam lambung di Indonesia […]
GOR Soesilo Soedirman: Tempat Olahraga Favorit di Kalangan Mahasiswa dan Masyarakat
GOR Soesilo Soedarman di Universitas Jenderal Soedirman (Unsoed) menjadi salah satu tempat favorit bagi mahasiswa dan masyarakat untuk menghabiskan waktu luang mereka, terutama pada hari […]
Sering Mengalami Gelisah Tanpa Sebab? Ini Cara Mengatasinya!
Gangguan kesehatan mental dan pikiran semakin sering terjadi pada generasi saat ini, dan kondisi ini bisa sangat mengganggu. Kondisi jiwa dan pikiran yang gelisah akan […]
PPTI Banyumas Sukses Gelar Kampanye Thalassemia di Acara Purwokerto Half Marathon
PPTI Banyumas atau Penyandang Thalssemia Banyumas telah sukses menggelar kampanye Zero Thalassemia di acara Purwokerto Half Marathon yang ada di Menara Teratai pada Minggu, 12 […]
Jarang Diketahui, Tanaman Hias Ini Menyimpan Segudang Manfaat
(dokumen pribadi) Daun mangkokan merupakan tanaman hias daun yang sering tumbuh liar di pekarangan rumah. Jenis tanaman ini bisa hidup di daerah tropis seperti di […]