Siapa yang tidak mengenal Jogging? Hampir sebagian besar orang telah mengenal Jogging, salah satu jenis olahraga yang dilakukan dengan berlari santai dengan waktu yang cukup […]
Category: Olahraga
Olahraga Pagi vs Sore: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?
Kapan waktu terbaik untuk berolahraga? Pertanyaan ini kerap muncul di benak banyak orang yang ingin menjalani hidup sehat. Beberapa orang memilih pagi hari karena udara […]
Tips Memperbaiki Postur Tubuh dengan Gerakan Kobra
Gerakan kobra, atau Bhujangasana, merupakan salah satu pose dalam yoga yang belakangan ini sedang populer di kalangan pencinta kebugaran. Selain dikenal sebagai latihan untuk meningkatkan […]
Mengenal Freeletics: Olahraga Bebas Tanpa Alat
Meski sudah ada di Jerman sejak tahun 2003, freeletics akhir-akhir ini mulai diminati masyarakat Indonesia. Freeletics memiliki makna bebas dan atletik yang berfokus pada berat […]
Raymond/Patra Pastikan Tiket Final WONDR Indonesia Masters II 2024 Usai Tumbangkan Unggulan Malaysia
Pasangan ganda putra Indonesia, Raymond Indra dan Patra Hutama, berhasil melaju ke final turnamen bulu tangkis bergengsi WONDR by BNI Indonesia Masters II 2024. Mereka […]
Final BWF Tour Super 100: Indonesia Pastikan Kemenangan di Dua Sektor
Sebanyak tujuh wakil Indonesia berhasil melaju ke partai puncak BWF Tour Super 100, yang berlangsung pada hari ini. Prestasi ini menjadi kebanggaan bagi para pendukung […]
Jangan Lupa Ini! 6 Persiapan Sebelum Olahraga
Olahraga adalah kegiatan yang bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Namun, untuk mendapatkan hasil maksimal dan menghindari cedera, ada beberapa persiapan yang perlu dilakukan sebelum […]
Rekomendasi Olahraga yang Bisa Kamu Coba di Rumah
Selama beberapa tahun terakhir, berolahraga di rumah semakin diminati. Tanpa harus pergi ke gym atau lapangan, kita bisa tetap bugar dengan beragam pilihan olahraga yang […]
Mengenal Atletik: Salah Satu Cabang Olahraga Tertua di Dunia
Atletik merupakan salah satu cabang olahraga tertua yang dikenal manusia, dengan sejarah yang dapat ditelusuri hingga ribuan tahun yang lalu. Olahraga ini mencakup berbagai disiplin, […]
Kemenangan Fakultas Teknik Atas Fakultas Ekonomi Dan Bisnis dalam Pertandingan Voli Putra Di Pekan Olahraga Soedirman 2024
Sumber: Pribadi Kemenangan yang diraih oleh tim putra Fakultas Teknik atas tim putra Fakultas Ekonomi dan Bisnis dalam pertandingan voli yang diselenggarakan oleh Pekan Olahraga […]