Desa Candinegara, 6 Oktober 2024 – Dalam upaya meningkatkan kesehatan dan kebugaran fisik, ibu-ibu Penggerak PKK (Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga) Desa Candinegara, kecamatan Pekuncen ini menggelar kegiatan senam bersama yang berlangsung setiap Sabtu. Kegiatan ini dihadiri oleh para anggota PKK dan masyarakat setempat, dengan tujuan tidak hanya untuk berolahraga tetapi juga untuk mempererat tali silaturahmi antarwarga.
Kegiatan senam dimulai pada pukul 08.00 WIB di lapangan desa. Diawali dengan pemanasan yang dipandu oleh instruktur profesional, para peserta senam tampak antusias mengikuti setiap gerakan. Senam ini mencakup berbagai jenis senam, diantaranya senam Tera, senam untuk lansia, dan di tutup dengan senam kreasi. Senam ini dirancang sedemikian rupa dan melihat sesuai dengan kebutuhan serta untuk meningkatkan kebugaran, kekuatan, dan kelenturan tubuh untuk menjaga kesehatan para ibu-ibu yang umurnya semakain berambah agar terhindar dari berbagai penyakit dimasa tua.
“Senam bersama ini adalah salah satu cara kami untuk menjaga kesehatan sekaligus bersilaturahmi. Selain itu, kami juga ingin mengajak lebih banyak ibu-ibu di desa ini untuk aktif berolahraga,” Ujar instruktur senam, Ibu Sutrima.
Selain manfaat kesehatan fisik, kegiatan senam bersama ini juga memberikan dampak positif dalam membangun komunitas yang lebih kuat. Dengan berkumpul dan berolahraga bersama, para peserta dapat saling mengenal lebih dekat dan berbagi pengalaman serta informasi tentang Kesehatan.
Kegiatan senam ini sangat terbuka bagi semua ibu-ibu di Desa Candinegara. Partisipasi masyarakat sangat diharapkan untuk meningkatkan kemeriahan dan kebersamaan selama kegiatan.
Setelah sesi senam selesai, kegiatan ditutup dengan ucapan terima kasih kepada semua peserta dan instruktur. Senam bersama ini akan terus dilakukan secara rutin setiap sabtu dengan berbagaigerakan yang baru untuk menarik minat masyarakat. Dengan semangat kebersamaan dan kesehatan, ibu-ibu PKK Desa Candinegara berkomitmen untuk terus mengadakan kegiatan positif demi kesejahteraan masyarakat.
